SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 tkanki

  • MM4

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] który aktywuje cyklazę adenylową i zwiększa poziom cyklicznego AMP, co prowadzi do zapoczątkowania procesów lipotycznych, które uwalniają i metabolizują kwasy tłuszczowe z tkanki tłuszczowej. MM4 zawiera również, Bergeninę, która zwiększa lipolizę stymulowaną przez noradrenalinę równocześnie obniżając stymulowaną przez insulinę lipogenezę. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5781 Data: 2004-09-05 20:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metody pomiaru tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyjeto sie uznawac, ze jesli w organizmie mezczyzny jest od 10 do 15% tkanki tluszczowej,to jest to stan idealny.Jesli ilosc ta przekroczy 20% calosci masy ciala czlowieka to takiego uznaje sie za otylego. Powiedzmy ze wazysz 80kg i masz w organizmie 10% tkanki tluszczowej. Oznacza to,ze nosisz na sobie okolo 8kg zapasu w postaci tluszczu w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 16:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mauro Di Pasquale wydal książkę "The Anabolic Diet" w której opisał założenia diety nazwanej przez niego dieta anaboliczna. Celem tej diety jest rozwój umięśnienia i utrata tkanki tłuszczowej. Dieta ta ma za zadanie pobudzać organizm do maksymalnego wydzielania hormonu wzrostu i testosteronu, oraz kontrolowanego wydzielania insuliny(kolejnego [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 14:30:05 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Historia Dopingu

    Temat
    Doping

    [...] wcześniej znokautować przeciwnika. Pod koniec ostatniej rundy Elze stracił przytomność i zmarł w szpitalu. Sekcja wykazała olbrzymie krwiaki śród-czaszkowe i uszkodzenia tkanki mózgowej. Pobudzające działanie perwityny pozwoliło bokserowi długo wytrwać w nierównej walce i doprowadziło do nieodwracalnych uszkodzeń ośrodkowego układu nerwowego. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-01 22:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyna prosi o pomoc profesjonalistów ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kiedy szybciej spali się tkanka tłuszczowa??????????? I zastanawiam się również czy gdybym dodatkowo ćwiczyła w domku 40-60minut dziennie czy przyspiesze proces spalania tkanki tłuszczowej, czy nie? Czy może skoro już biegam nie zawracać sobie głowy ćwiczeniami, czy też ćwiczyć ale nie codziennie??? Jeszcze raz proszę o pomoc i z góry [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2004-09-01 20:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-Mg-Zn - informacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] anabolicznie i są niezbędne dla przyrostu masy mięśniowej. Choć prace te są całkiem interesujące, to jednak przyszłość pokaże o to, by beztłuszczowa masa ciała rosła, a masa tkanki tłuszczowej malała. Jednakże to dobry znak, gdy poziom IGF-1 i testosteronu idą w górę. Czy oznacza to, że sportowcy powinni stosować suplementy cynku i magnezu? Jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2004-08-30 12:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyznaczony cel i w związku z tym powinny różnić się od siebie(adekwatnie do postawionego celu). Jeżeli Twoim celem jest praca nad poprawą wyrazistości mięśni oraz redukcja tkanki tłuszczowej-zaplanuj: Trening na rzeźbę(redukcyjny)-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2004-08-27 12:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli masz tauryne to sprawa wyglada juz troche inaczej a) W dni treningowe : Około 15-30 min. przed śniadaniem L-Glutamine 2tab 2tabs tauryny glutamina + tauryna rano dobrze ochronia przed katabolizmem Około 1 godziny przed treningiem odżywka wysoko białkowa Około 30 min. przed treningiem HMB 2tab BCAA 8tab Natychniast po treningu [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9264 Data: 2004-08-26 10:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Użądliła mnie osa.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Uczuleni na jad puchną, sinieją i duszą się. Dla zdrowych zgon jest łagodniejszy. Za sprawą tzw. wstrząsu anafilaktycznego spada gwałtownie ciśnienie krwi, niedotlenione tkanki przestają funkcjonować. Człowiek traci przytomność - "odpływa". I może się już nie obudzić - informuje "Fakt". Dlatego do zabójczych owadów trzeba [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10510 Data: 2004-08-25 08:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu na mase.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] grupa mięśniowa ćwiczona jest dwa razy w tygodniu ze zmienną intensywnością. Celem takiego treningu jest rozwinięcie maksymalnej masy mięśniowej bez zbędnych przyrostów tkanki tłuszczowej. Przerwy wypoczynkowe powinny wynosić poniżej minuty, lecz nie ulegają skróceniu w czasie trwania programu treningowego. Poniedziałek Barki Siedząc, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2004-08-24 21:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX M3 Creatine

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i masy mięśniowej, jak tempo syntezy i poziom fosfokreatyny. Dla tego też współczesna nauka skupia się na poszukiwaniu form kreatyny, nie tylko lepiej dystrybuowanych do tkanki mięśniowej, ale jednocześnie skuteczniejszych w stymulacji syntezy fosfokreatyny. Niezwykle owocnym efektem tych poszukiwań okazał się jabłczan kreatyny -TRICREATINE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2004-08-22 14:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewne obawy o T3

    Post
    Doping

    [...] było 129 mam zamiar z 20 procent fata zejść na 10-12 nie mniej i teraz masa mnie interesuje raczej średnio, bo jak zrobić niezłe ciałko z takim procentem tłuszcxzu??? i dlatego szukam możliwości wyciągnięcia sylwetki bez jakichś drastycznych spadków siły ot i tyle " Ja Ci mogę zaproponować 3% tkanki tłuszczowej w 18 tygodni!

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6274 Data: 2004-08-20 22:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BF 302 firmy OMRON

    Temat
    Targowisko

    przyrzad do pomiaru tkanki tłuszczowej w organizmie . -pamiec(ustawien - waga/wiek/wzrost) dla 10 osob -uzywany -w pudełku / z instrukcja -......dziala CENA 100 zł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2004-08-15 17:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nabrania definicji. Clen ma własności kataboliczne dla tłuszczu w tkankach obwodowych, tzn. że spala tłuszcz, wykazując jednocześnie działanie anaboliczne, w stosunku do tkanki mięśniowej, co daje ciągły przyrost czystej masy mięśniowej , nawet pomiędzy cyklami. Cena tego specyfiku wynosi ok.70-100 zł-jest to cena oczywiście czarnorynkowa. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 16:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na odkładaniu się lipidów, szkliwieniu, wapnieniu oraz na martwicy, zmiany rozplemowe zaś wyrażają się rozrostem tzw. włókien srebrochłonnych, kolagenowych i sprężystych tkanki łącznej ściany naczynia. Schematyczny przekrój przez ścianę tętnicy zmienionej miażdżycowe ukazuje ryc. 1. Aby przedstawić patogenezę i etiologię procesu [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 15:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niekorzystne nawyki żywieniowe. Po drugie zwiększa się aktywność fizyczna, a co za tym idzie nie zmniejsza się podstawowa przemiana materii, jak również nie ma zaniku tkanki mięśniowej. I po trzecie dzięki zmianie trybu życia na bardziej aktywny poprawia się wygląd, ale przede wszystkim samopoczucie oraz opóźnia starzenie (ludzie aktywni [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 15:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ZIMNA WODA Duże ilości wody wypijane w ciągu dnia pomagają w redukcji tkanki tłuszczowej i oczyszczają organizm z toksyn. 8 szklanek schłodzonej wody do ok. 4 st. C, pomaga spalić 200 kalorii, czyli tyle, ile osoba o wadze 75 kg spala w trakcie 20 min. Biegu. Ilość spalanych kalorii zwiększa się od momentu, kiedy przyspiesza metabolizm [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 15:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niekorzystne nawyki żywieniowe. Po drugie zwiększa się aktywność fizyczna, a co za tym idzie nie zmniejsza się podstawowa przemiana materii, jak również nie ma zaniku tkanki mięśniowej. I po trzecie dzięki zmianie trybu życia na bardziej aktywny poprawia się wygląd, ale przede wszystkim samopoczucie oraz opóźnia starzenie (ludzie aktywni [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-12 20:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] własnego testosteronu i nie ma syntetycznych sterydów. Ciało przechodzi w stan katabolizmu (jest wyższy poziom katabolicznych hormonów niż anabolicznych) skutkiem czego dużo tkanki mięśniowej, która została zyskana na cyklu teraz zginie. Clomid pobudza przysadkę mózgową, by uwolniła więcej gonadotropiny. Hormon luteinizujący LH pobudza [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-12 19:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..:: SYSTEM DO OCENY ::..

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich serdecznie, Mam prosbe o ocene i komentarz do mojego planu redukcyjno-kratkowego oraz o porade w paru sprawach. Ogolnie chodzi mi o zmniejszenie tkanki tluszczowej i wzmocnienie miesni brzucha. 1) Dane waga: 77 wzrost: 186 lat: 17 Wymiarow nie podaje, bo nie chce mi sie mierzyc a tez nie chce robic nic na rzezbe, mase itp. 2) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2004-08-11 13:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)